Расписание: понедельник/среда 21:20
Чтобы записаться на пробное занятие (200р), напишите администратору в личные сообщения «хочу на курс по милонге»
Вход по абонементам клуба на групповые занятия.
Для пар скидка 10%
8 уроков (месяц) — 4700 для чел./ 8500 для пары
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ:
1. Вводный урок. Ритмический рисунок. Техника шага милонги.
2. Открытый и закрытый квадраты. Ускорения (удвоения) в квадратах. Смена веса, шоссе.
3. Закрытый квадрат. Поворот вправо на закрытом квадрате.
4. Траспи. Синкопирование. Упражнение на развитие навыков траспи.
5. Диагональная структура траспи. Упражнения на смену направлений в диагональной структуре траспи.
6. Структура №1. Объединение диагональной структуры траспи с открытым квадратом (милонгеро). Восемь счётов.
7. Очо кортадо в милонге.
8. Очо кортадо во вращении.
9. Структура №2. Очо кортадо, кунита, поворот налево через закрытое перенаправление.
10. Закрёстные позиции ног в милонге. Передние и задние кресты.
11. Повороты из закрёстных положений ног у партнёрши.
12. Очо милонгеро. Структуры, с использованием очо милонгеро назад.
13. Боковые структуры типа зиг-заг. С шага вперёд у партнёра.
14. Боковые структуры типа зиг-заг. С шага назад у партнёра.
15. Упражнения на ведение партнёрши назад-в сторону-вперёд, приставка. Налево и направо.
16. Структура №3. Сочетание структуры назад-в сторону-вперёд с боковой структурой зиг-заг с шага назад у партнера и партнерши.
17. Выход на кресты с зади с движением вперёд из боковой структуры зиг-заг.
18. Взаимный лок-степ (кресты) с сакадами в продвижении на партнёршу. (крабики)
19. Выход из «крабиков» на очо кортадо и движение лок-степ на партнёра.
20. Комбинирование направлений движения с использованием фигуры «крабик».
21. Очо вперёд у партнёрши. Очо вперёд справа от партнёра на контрфазе.
22. Очо вперёд лева от партнёра на контрфазных шагах.
23. Очо вперёд напротив партнёра. У партнёра закрёстные шаги и ведение сторонами с помощью закрестных шагов.
24. Борачито. Обоюдные закрестные шаги, с ходом партнёра на партнёршу, слева от неё.
Преподаватели: Алексей Барболин и Варвара Костерева
Адрес: ул. Малая Посадская 16 (менее 5 мин от ст. м. Горьковская)